球出し&ラリー練
Lv.6 中上級 ~ Lv.8 超上級
10
0
主催者
航
練習多め
シングルス
男性限定
9〜11時で基礎練習をします。
※競技志向で戦績のある方限定で募集させていただきます🙇♂️
練習メニュー(当日変える場合もあります)
↓
⚫︎ウォームアップ
・ショートラリーボレーボレー(2〜3分)
・ロングラリーボレストロブスマ(10〜15分)
●球出し練
・各々やりたい練習を5〜10分ずつやりましょう
●ラリー練
・2対1の振り回し系のラリー練
・2対1の振り回し系のボレスト
・その他やりたいメニュー
参加費600円(コート代、ボール代込み)
※暑いので水分休憩は適度に挟みますが、2時間動ける自信のある方でお願いします。
参加者
3/3
ユーザー
航
ゆうき
t
参加金額についての詳細
ボール代、コート代込み
キャンセル規定
キャンセル期限
7/25(土) 8:00
申込後のキャンセルはキャンセル料をいただきます。
中止判断について
1時間前に天気予報で降水確率が100%であれば中止判断します。それ以外は現地に集合して判断します。
連絡先
主催者
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申し込み期限： 7/25(土) 8:00
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