第２回 ごちゃまぜダブルス 初中級者 ピックルボール大会 in芝スポ

システムの都合上シングルスと表記がございますが
お一人ずつのご参加のダブルス大会です
ダブルス試合　定員16名　毎回ペアを変更して試合を行います
１ゲーム11点先取　チェンジコートなし
4コート同時進行となります。空いたコートに組んでいないペアで順に入っていただきます
得失点を表に書き込んでいただき順位付けを行う予定です
ネットはバドミントン用を使います　設営にご協力いただけると助かります

📢 開催のお知らせと注意事項
当日は全員が楽しく、スムーズに進行できるよう、以下の点にご協力をお願いいたします。

🩹 安全管理・けがの防止について
無理をせず、最後まで笑顔でプレーできるよう、自己管理を徹底しましょう。

準備運動の徹底: 試合開始前に各自で十分なストレッチ、ウォーミングアップを行ってください。
こまめな水分補給: 喉が渇く前に水分を摂るよう心がけてください。
体調不良時の申告: プレー中に違和感や痛みを感じた場合は、すぐに中断して周囲に声をかけてください。
無理な追い込み禁止: 接触や転倒を防ぐため、深追いはせず安全第一のプレーをお願いします。

ゴミの持ち帰り: 施設をきれいに保つため、各自で出したゴミはお持ち帰りください。
[!NOTE]
当日は怪我なく、全員で楽しく汗を流しましょう！
よろしくお願いいたします。