7/29(水)海老名運動公園【2時間練習のみ】たくさん球数打ちましょう🌝🎈🍀

◎日程 7月29日(水)
19:00〜21:00
*急募のため、本日7/28(火)中に希望が無ければ休会です

◇集合
現地集合(18時55分まで)

場所
◎海老名運動公園
最寄・厚木駅or社家駅

⭕️会費は500円
(コート代とボール代と照明代)

◇基礎練習メニュー
・ショートラリー(3列)
・ボレーボレー(3列)
・ロングラリー(ストレート、クロス)(2列)
・ボレーストローク(2列)
・スマッシュ(進行に応じて)(2列)
・サーブリターン
・アレンジ練習(形式、ラリー等)
→人数や状況を見ながら2時間練習をします。
基本的に休憩が無いので、人数が多くても球数打てます。(もちろん水分補給はします！)最大8人
約60球以上の練習球を用意しています
(メーカー統一、柔らかい球は省いています)
＊時間や人数によっては、ゲーム展開もあります。
＊年代、アクティビティ、過去参加を考慮します。
　(特にレベル4はスクールを除く週1以上の練習頻度、基本的には20代〜30代半ばまでとします。)

【新型コロナ感染症対策のため以下のご確認をお願いします】
以下の方は参加ご遠慮ください。

• 発熱や風邪の症状がある人
• 新型コロナウイルス感染が疑われる症状がある人（例えば咳、胸部不快感、味覚や嗅覚異常）

・プレイ後に体調不良となった際は、主催者までチャットでご連絡ください。
・怪我なく無理なく急がず慌てず、楽しく練習していきましょう。【保険未加入自己責任】