朝練ラリー1時間(お盆休み&神輿後...)

1時間集中基礎練習会です。お盆休み中テニスやってない！神輿担いだ後で肩が上がるか分からない…ちょっと久々テニスという方等含め、是非どうぞ。
下記4人の場合の練習内容です。
1.ショートラリー・ボレーボレー 10分
2.ストレートラリー 15分（連続20回は続けましょう）
3.ボレスト15分（こちらも連続20回目標）
4.サーブからのクロスラリー 15分（取れそうなサーブだったらコート内に入らなくても、ラリーしましょう。）

遅刻早退は事前に連絡いただければOKです。
私を含め2人集まれば開催します。
2人の場合は、上記練習20分程度行った後、シングルスゲーム(4ゲーム先取 x 1-2回)お願いします。
レベルは目安です。それに近いよ、または調整可能という方等々、是非応募お待ちしています！