上級✨️🎾ラリー練習🎾基礎練習🎾シングルスorダブルス🎾✨🎾🎾🎾

🌻サークル体験参加者募集中🎾✨️
※主催者様、勧誘目的の方は参加をご遠慮ください🙇

ラリー中心のたくさん打てる練習メニューです👍✨
参加費は参加人数に関係なく一律料金です✨️
少人数でも開催します🎾✨️

運動量があります！！
最後までボールを追いかけるガッツのある方✨️
体力のある方✨️お願いします🎾✨️

🎾新球または開封数日の綺麗なボールを準備します😊🎾✨

🎾練習メニュー
⭐️10分　ショートラリー、ボレーボレー
⭐️15分　ストレートラリー
⭐️20分　クロスラリー　
⭐️15分　ボレー&ストローク　
⭐️20分　サーブ&リターンからのラリー練習

⭐️30分　クロスラリー
参加人数により
シングルスまたはダブルス形式練習🎾✨️

🎾コート番号は、グループチャットにお知らせします✨️

🎾その他(注意事項)
保険に加入しておりません。参加者様は自己管理を十分に行ってください。

🎾プレー中に体調が悪くなった時は、早めに遠慮なく相談してください😊

熱中症や痙攣を回復を助ける漢方薬を準備してます。その他、応急処置のお薬も準備してます😊