サークルメンバー以外も参加可能
シングルス練習会(日比谷、外濠、青山中心)
シングルス練習会
Lv.6 中上級 ~ Lv.9 プロ
352
1
主催者
Ken
練習多め
シングルス
4人でシングルス中心の練習会を行います。
はじめに20分程度アップを行います。
ショートラリー
ボレーボレー
ストレートラリー
クロスラリー
ボレスト
そのあとは1対2ラリーを行います。
・1人側の人がクロス、2人側の人がストレート
・1人側の人がストレート、2人側の人がクロス
※一人は休憩
これを一人4分で回します。
次にラリーありでサーブレシーブを行います。
4人で場所を交代しながら残り時間やりたいと思います。
主催者がサーブ苦手でダブルフォルトから流れ悪くなることが多いので、少しサーブの時間配分多めにしたいと思ってます。
上記問題ない方はお願いします。
参加者
4/4 ユーザー
Ken
いちへい
YUSUKE
マキ
ブックマークしたプレイヤー
のり
キャンセル規定
キャンセル期限
4/25(木) 13:00
前日・当日のキャンセル料は100%頂きます。
募集人数が少ないので、承認後にキャンセルする可能性のある方はご遠慮ください。
中止判断について
1時間前に天気予報で降水確率が100%であれば中止判断します。
連絡先
主催者
ご不明な点はありませんでしたか？
Kenさんにチャットで連絡してみましょう！
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