【ピックルボール】女性募集　3時間　練習&ゲーム

60分〜90分程度練習をした後に、
ダブルスのゲームを行います🙋‍♂️

バランス調整のため、女性のみ募集させていただきます。

【募集内容】
レベル4〜5
年齢20代〜40代

【場所】
板橋区立赤塚体育館
競技場　A面

【アクセス方法】
駅から
東武東上線「成増駅」「下赤塚駅」徒歩15分
地下鉄「赤塚駅」徒歩13分

【時間割】
設営　5分〜10分
練習　60分〜90分(MAX10時30分までの予定)
試合　80分〜100分
撤収　10分前〜

【練習内容】
・ディンク
・ボレーボレー
・サードショット
　(ドライブ・ドロップ)
・サーブリターン

【実践練習】(やらない場合あり)
・キッチンラリー（4人ディンク）
・ポイント制スキニーシングルス

室内用シューズでお願いします。

ネットの設置、後片付け、モップ掛けのご協力お願いします。

ボールこちらで用意します。

レンタルパドル有:500円
数に限りがあります。早めに連絡お願いします。

5分前に体育館入り口に集合お願いします。
時間になりましたら体育館に入ってください。
(準備運動など済ませておいて下さい)