初心者向け練習会

【未経験・初心者歓迎🏓 ピックルボール練習＆ゲーム】

ルールを確認しながら、みんなで練習とゲームを楽しむ会です！
「初めてやってみたい」「まだルールや点数の数え方に自信がない」という方も、気軽にご参加ください😊

■ 当日の流れ
全体で約90分（コート利用60分）を予定しています。

【コートに入る前：15分】
・集合、受付、簡単な自己紹介
・用具の確認、準備運動
・基本ルールと当日の流れを説明

【コートでの練習＆ゲーム：60分】
① 基本練習：10分
ラリー、サーブ、リターンを練習します。

② 練習ゲーム：10分
点数の数え方や立ち位置などを確認しながら、ゲームの流れに慣れていきます。

③ ダブルスゲーム：35分
ペアを交代しながらゲームを楽しみます。分からないことは、その都度確認していきましょう！

④ 片付け・退場：5分

【コートを出た後：15分】
用具の返却、精算、交流・次回の案内をして解散します。

※人数や経験に合わせて内容を調整します。休憩・水分補給は随時取ります。

■ 持ち物
・動きやすい服装
・会場に適した運動靴
・飲み物、タオル
・パドル（お持ちの方）
※パドルはレンタル可能です。

勝ち負けよりも、楽しくプレーすることを大切にしています。お一人での参加も歓迎です。ミスも気にせず、一緒に楽しみましょう！