【羽根木公園】1対1での練習&ゲーム

◼️主催者と1対1で練習&ゲームをお願いします。
◼️15分アップ(ミニテニス、ストローク、ボレスト、スマッシュ、サーブ)をやった後に、ひとり10分交代で各々好きな練習をしましょう(例　ひたすらバックハンドストローク、アプローチからのネットプレー、など)。何をするか2~3種類考えてきて下さい。球だしもokですがボール拾いの時間は10分の内枠とします。
◼️後半の50分位でシングルスゲームをします。
◼️練習はセットボール、ゲームはニューボールを使用します。
◼️他でも募集しているので、そちらが先に決まれば募集を締切ります。