女性限定‼️ ピックルボール中級〜中上級　基礎練習会@さいたま市浦和西体育館

ピックルボール中級〜中上級の女性限定の練習会になります。こちらは、１面４人で基礎練習をメインに行います。
ゲーム中に、上手くキッチンにボールを落とせない方、もう少しボールをコントロールしたい方、一緒にディンクやサードショトを練習していきましょう！

練習時間のほとんどを基礎練習に使います。最後の20分間だけゲーム練習を行います。😊

《募集内容》
ピックルボール中級〜中上級レベルの女性。
ゲーム練習はほとんどございませんので、ゲーム練習をされたい方は、別の練習会へお申込みをお願いいたします。🙏

《練習内容》
ディンク、ボレー、ボレスト、サードショット、リセット、サービスなどの基本練習を行います。ディンクの時間を多めにとり、ストレート、クロス、ドライブ、スライスなど、コントロール練習を重視します。😊
ディンクのミニゲームも行います。
最後の20分間は、11ポイント先取、または10分間のゲーム形式の練習を２パターン行います。💕

《参加料》
700円
コート代、照明代、ボール代、専用ネット代、備品代などが費用に含まれています。

★レンタルパドルは、＋200円になります。

《施設情報》
さいたま市浦和西体育館
〒338-0825
埼玉県さいたま市桜区下大久保1676-1

※無料駐車場あり。（58台分）
※ロッカー室 男性48名、女性48名
※シャワー室
※飲料用自動販売機あり。
※空調設備はございません。🙏

《持ち物》
①パドル
②飲料水
③タオル
④体育館用シューズ　(テニスのオールコート用、バドミントンシューズなどの床を傷つけない運動靴)
⑤運動着
テニスウェア、ジム用など、通気性の良い服

《注意事項》
※保険には入っておりませんので、プレー中の怪我は、自己責任にてお願いいたします。
※ストレッチ等の準備運動は、各自練習開始前にお願いいたします。
※体育館の競技場内へは、時間にならないと入場できません。早めに到着された方は、施設のロビーにてお待ちいただくよう、よろしくお願いいたします。🙇‍♀️