※ハードコートです　土居川公園テニスコートで1時間、サーブ練習、サーブ&ボレー含むクロスラリー

土居川公園テニスコートA面で練習一緒にしていただける方を募集してます

体力があってマナー良くしていただける方でお願いします!
（相手が望まない指導をしない、格下と見てマウント取ったり、挑発行為をしないなど）

使用球はHEAD PRO、40球ぐらいを使用します。

参加費は1人100円です。
14時からのダブルス練習会にも参加いただける方はサービスで料金いただきません(^^)

保険には入ってませんので怪我は自己責任でお願いしますm(_ _)m

始めの10分は肩慣らしでサーブ打ち放し、残り時間をリターン側に2名配置して残り4名の球出し側が2.3球を目処を交代にサーブ&ボレーやクロスラリーを一回5分ぐらいでローテーションしていきます。

サーブ&ボレーが苦手だったり、肩の消耗抑えるのにサーブ打つ回数減らしたい場合は、手からの球出しでクロスラリーかクロスボレストしていただくのも大丈夫です(^^)

参加人数が少ない場合は練習内容少し変更することもあります。

休憩は自由です!遠慮なく申し出てください(^^)/

駐車場はありません。
車でお越しの場合は近くのコインパーキングなど探していただく必要がありますm(_ _)m

自販機、お手洗いは近くにあります。

他でも募集をかけているため参加申込みをお断りさせていただく可能性もございます
その際は申し訳ございませんがご了承ください
m(_ _)m