【品川御殿山/1面コート🎾】AIテニスマシン Tenniix Pro× SwingVision

コート1面で、テニスマシン 「Tenniix Pro」 と動画分析アプリ 「SwingVision」 を活用した練習会です。

自分のフォームを動画で客観的に確認し、改善につなげることを目的としています。

マシン練習では、同じコースへの配球を中心に、フォームに意識を向けて練習・撮影します。

撮影した動画は練習後(youtube非公開動画)にお送りしますので、ご自身のフォームを見返して確認できます。

「自分がイメージしている動き」と「実際の動き」を比べながら、
次の練習で意識したいポイントを見つけていきましょう。

### 練習内容（予定）

フォアハンド・バックハンド・ボレー・スマッシュ・サーブの5種目を練習・撮影します。

動画で振り返るポイントはこちら👇

✅ フォアハンド・バックハンド
構え、打点、スイング、打ち終わりのバランス

✅ ボレー
ラケットの準備、打点、足の運び

✅ スマッシュ
ボールへの入り方、打点、振り抜き

✅ サーブ
トスから打ち終わりまでの一連の動き
※サーブはマシンを使わず、各自で打って撮影します。

### 進め方

参加者で交代しながら練習・撮影します。各メニューの時間配分は、人数や当日の進行に合わせて調整します。
ボールは約150球を用意予定です。

### こんな方におすすめ

• 自分のフォームを客観的に見てみたい方
• 普段気になっている動きや打点を確認したい方
• 次の練習で取り組む課題を見つけたい方