【中級へのステップ】セカンドサーブ&レシーブ ★個別アドバイス★
祖父江の森 E面
「中級への壁」を簡単に超える
試合で負けるのは、ナイスショットが足りないから。
そう思っていませんか?
100人以上を見てきて分かったのは、勝敗を分けているのは地味な2つだけ。
セカンドサーブとレシーブです。
あなたはいくつ当てはまりますか?
□ セカンドサーブでダブルフォルトが多い
□ 入れにいくと、逆に浅くなって攻められる
□ 回転のかけ方がよくわからない
□ レシーブで足が止まっている
□ 返すだけで精一杯になる
当てはまる人の多くは、意識が別のところに向きすぎています。
男性に多いのは
強く打つこと、速く振ることに意識が行きすぎている。
女性に多いのは
飛ばない、力が伝わらないことに意識が行きすぎている。
一見正反対ですが、原因は同じです。
強いボールも、回転も、ボールが飛ぶことも、すべては「結果」。
体の使い方が正しければ、自然についてくるものです。
それなのに、多くの人は結果だけを直接つくろうとしています。
強く打とうとして腕を振る。飛ばそうとして力む。回転をかけようとして手首をこねる。
これでは、結果はなかなか安定しません。
変えるべきは、打ち方の結果ではなく、体の使い方。
ここが整うと、セカンドサーブもレシーブも、無理なく安定していきます。
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🎾 体の使い方から見直す
セカンドサーブ&レシーブ練習会
👥 対象:【初級〜中級/試合で勝ちきれない方】
✋ 定員:8名
💰 参加費:120分 800円(個別アドバイス付き)
+200円で動画撮影&その場でフィードバック
参加金額についての詳細
***参加費 (2時間分)***
サークルメンバー含め最大8名です。
キャンセル規定
キャンセル料は不要です。
中止判断について
1時間前に天気予報で降水確率が100%であれば中止判断します。それ以外は現地に集合して判断します。
連絡先
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