🔥朝8:00 基礎レッスン🔥

ストローク、ボレー、スライスにサーブ、リターン、その次のボール。
少しでも涼しい時間に？基礎からしっかり練習していきましょう！

ここでテニスのレベルが変わる！！
自信も変わる！土台をつくろう！

朝からただラリーするだけではない、、

今回のテーマは“基礎”。

ショットだけではなくフットワークや身体の使い方も！

打ち方だけではなく、ポイントの取り方を意識して
ポイント取るためにはこんな打ち方を！
使える引き出し増やすために練習していきましょう！

朝の疲労が少ない時間に！？考えながら質高く練習🔥