【急募】【10/12(月)開催】バックハンド＆球出し🎾じっくり練習会🎾（初級・中級者大歓迎！）

🎁2コマエントリーいただいた方には、
グリップテープをプレゼント🎁

途中参加・退出やキャンセルの方がいらっしゃる可能性がございますため、少し多めの人数で募集させていただきます。

⚠️テニス以外でご来場される方もいらっしゃるため、安全面に配慮してプレーしていただけますようお願いいたします。詳細は参加者チャットにてお伝えいたします。

途中参加・退出やキャンセルの方がいらっしゃる可能性がございますため、少し多めの人数で募集させていただく可能性がございます。

【10/12(月)開催】ひたすらにバックハンド練習会🎾
（初級・中級者大歓迎！）

＼こんな方におすすめ！／
🎾 バックハンドに苦手意識がある…
🎾 試合でバック側を狙われるとつらい…
🎾 普段のスクールや練習だと、
バックハンドを打ち込む時間が足りない！

じっくりフォームを確認しながら、
みんなで楽しくレベルアップしませんか？✨

📅 開催概要
日時：10月12日(月) 12:00〜15:00
（途中参加・途中退席OK！）

場所：都内テニスコート
（承認時に詳細をお伝えします）

対象レベル：レベル1〜6
定員：1面8名前後
（2面展開なので待ち時間も少ないかと思います）

参加費：1時間 500円（城東会員：250円）

設備：トイレあり
（※更衣室はありませんので、あらかじめ動きやすい服装でお越しください）

🎾 当日のメニュー（14:00〜17:00）

• 基礎手出し＆球出し練習：
  グリップの握り、打点、体の回転を
  各自で意識してみてください

• クロス・ストレート打ち分け練習：
  ターゲットを狙って再現性をアップ！
  コントロール感覚をつかみたいです

• バックハンド主体のラリー＆形式練習：
  いつもよりもバックハンド多めにラリー練習

• 部活動のようなバックハンド打ち込み(球出し)：
  集中してたくさん打つ！
  苦手意識を吹き飛ばすラストスパート！

📢 一言メッセージ
「バックハンドをもっと自信のあるショットにしたい」
「週末に楽しく汗を流したい」という方大歓迎です！

定員になり次第締め切りますので、
ぜひお早めにお申し込みください♪

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当クラブは「総合型地域スポーツクラ」として、地域の皆さまが年齢や経験、障がいの有無を問わず、誰もが気軽にスポーツや文化活動に親しめる環境づくりを目指しております。これからスポーツを始めてみたい方から、日頃より運動習慣をお持ちの方まで、幅広い方々にご参加いただける機会を提供しております。

また、医療、社会教育、地域コミュニティの活性化、フレイル予防、孤立・孤独対策など、多様な分野との連携を進めており、大学・大学院・研究機関等における実践の場や研究の機会、そして社会実装の場としてもご活用いただいております。

詳しくは、下記文部科学省ホームページをご参照ください。
総合型地域スポーツクラブとは
https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/sports/mcatetop05/list/1371972.htm

なお、当クラブの活動においては、現在、地域部活動の支援事業の一環として、中学校・高校の部活動と連携し、生徒の皆さまが活動に参加される場合がございます。
地域と学校、クラブが協働しながら、子どもたちの健全な成長を支える取り組みでございますので、ご理解とご協力をよろしくお願いします。