かず

中高部活上がりです。ストローカーです。
大学生以降、波はありますが週一程度で継続してきました。直近一年間(2025年5月〜)は仕事と子育てのためラケットに触れることもとより運動する機会がほぼがなかったです。
2026年7月末から再開して、体力・技術ともに、気温・体調によって多少波はありますが、少しづつ調子が戻ってきました。