【都内朝練】 朝練テニス🎾

早朝の時間に絞って、サーブレシーブ・ストローク練習を中心に、1時間集中して練習を行っています。
*ほぼノンストップでの練習なので、かなりの運動量になるかと思います。

SwingVisionを使った動画撮影も行っており、練習後に自分のプレーを見返すことができるのも特徴です。

練習終了後、2日以内にYouTubeの限定公開URLを全体チャットに共有しています（※インターネットへの一般公開はしておりません）。

「朝から集中して身体を動かし練習したい」「フォーム改善に取り組みたい」
そんな方におすすめです！

興味のある方はぜひ一度ご参加ください。