筑波山とテニスLOVE

筑波山の麓で活動してます

主催者はテニス歴3年。初中級です。
中級目指してます。

練習前に 筑波山の麓にあるリンリンロードを10kmジョギングまたは筑波山の登頂(約2時間)のあと、3セットマッチまたは100球スマッシュや振り回し練習などしましょう。メディシンボールの投げ合いや、ラダートレーニング、水泳なども大歓迎です。

練習後に登山口から登るのもいいですね。
帰りはロープウェイまたはケーブルカーでも大丈夫です。

よろしくお願いします。