テーマ「体力」【※１ヶ月分の球出しをやります！】

２０２６年　最初のイベントは、テーマ「体力」です👿！

とにかくたくさん打ちたい！３セットマッチを戦い切る体力をつけたい！
フィジカルを今より強くしたい！などフィジカルに悩みのあるジュニアはぜひご参加ください！！！
ほんとにたくさん打ちます！（ちょっと覚悟しておいたほうがいいかも、、、👼✨）
ご参加お待ちしております🙇

スケジュール
８：３０－９：００　「ウォームアップ」
９：００－１１：００　「ストローク」
１１：００－１２：００　「トレーニング」
１２：００－１３：００　「昼食＆メンタルミーティング」
１３：００－１５：００　「ボレー　スマッシュ　サーブ」
１５：００－１６：００　「トレーニング」