【女子ダブルス限定】試合力向上キャンプ ～勝てるペアには理由がある

【女子ダブルス限定】
試合力向上キャンプ ～勝てるペアには理由がある～

試合では練習通り打てるのに、なぜ勝てないのでしょうか？
・大事なポイントで守りに入ってしまう
・ペアとのコミュニケーションがうまくいかない
・流れを相手に渡してしまう
・自分のプレーに自信が持てない
女子ダブルスでは、
技術だけでは勝ち切れません。
「考え方」
「判断力」
「ペアとの関わり方」
「最後まで動ける身体」
すべてがつながった時に、本当の強さになります。
今回のキャンプでは
テクニック × フィジカル × メンタル
を一日かけて実践形式で学びます。
今回は前回開催よりさらに内容をブラッシュアップ。
単なる講義ではなく、
コートで実践しながら"試合で使える力"に落とし込むプログラムへ進化しました。

このような方におすすめ
・女子連や草トーで勝ち切りたい
・ペアとの連携を良くしたい
・大事なポイントで自信を持ってプレーしたい
・試合になると焦ってしまう
・もっと試合で結果を出したい

プログラム
9:45　受付開始（集合）
10:00〜11:00
目標設定＆試合分析セッション
・目標を分解する考え方
・勝つために必要な
　テクニック
　フィジカル
　メンタルを整理
・自分の課題を明確化

11:00〜12:00
女子ダブルス実践フィジカルトレーニング
・試合で動ける身体づくり
・フットワーク
・バランス能力
・反応速度
・ペアでの連携トレーニング

12:00〜13:00
昼休憩

13:00〜15:00
女子ダブルスメンタルセッション
・試合で崩れる原因
・自分の思考パターンを知る
・流れを引き寄せる考え方
・ペアとのコミュニケーション
・試合中のセルフトーク
・グループワーク
・個人ワーク

15:00〜17:00
実践ゲームトレーニング
メンタル・フィジカル・テクニックを
すべて意識した実践練習。
疲れた状態でも
冷静に判断し、
ペアと協力しながらポイントを取ることを目指します。

定員
20名

参加費
15,000円（税込）
🎾 ペア申込み特典
お二人とも 1,000円OFF
→ お一人14,000円（税込）

持ち物
・テニスラケット
・テニスシューズ
・運動できる服装
・飲み物
・昼食（または昼食代）
・筆記用具

このイベントで得られること
✔ 試合で勝つための考え方が整理できる
✔ ペアとのコミュニケーションが変わる
✔ 緊張した場面での対処法が身につく
✔ 自分に合ったメンタルコントロール方法が見つかる
✔ 「練習ではできるのに試合ではできない」を改善するヒントが得られる

女子ダブルスは、一人では勝てません。
だからこそ、
自分を知り、ペアを理解し、最後まで戦い抜く力が必要です。
一日を通して、
テクニック・フィジカル・メンタルをつなげ、試合で勝ち切るための土台を一緒に作りましょう。
皆さまのご参加をお待ちしております。