『わかぐり運動公園』✨3時間練習会✨

ショートラリー、ボレーボレー、ロングラリー、ボレスト、サーブレシーブなど基礎練習後、形式練習を挟むか相談で決めて実施、その後ゲーム多めで回していきます。ゲームはシングルス、ダブルス話し合いで決めて行います。

基礎練習、球出し、形式練習は参加メンバーで行う物、省く物を相談で決めて進めていきます。

高校生以上70歳未満の方であればどなたでも参加大歓迎です。