【Lv.3〜5🎾6名】基礎練＋ダブルス形式練習＆ゲーム｜二子玉川

10/11（日）11:00〜13:00、二子玉川区民運動施設で練習＋ダブルスゲームをやります🎾

初級〜初中級・中級くらいのメンバーで、しっかり練習もしつつ、ミスを気にせず楽しくプレーできる会にしたいと思っています！

勝敗重視の会ではありません。
普段のゲームだけではなかなかできない反復練習や、ダブルスでの動きも一緒に練習しましょう😊

🎾【募集レベル】

ベアレベル3〜5程度

・ある程度ラリーができる方
・ダブルスを楽しみながら練習したい方
・レベル差があってもお互いに合わせてプレーできる方

男女・年齢不問です！

🎾【予定メニュー】

11:00〜11:20　ウォーミングアップ
・ショートラリー
・ボレーボレー
・クロスラリー

11:20〜11:45　ストローク練習
・球出し、ラリーなどで反復練習
・バックハンドも少し多めに練習予定です

11:45〜12:15　ダブルス形式練習
・雁行陣でのポジションや動き
・アプローチからの展開など
・参加メンバーに合わせて内容は調整します

12:15〜12:55　ダブルスゲーム
・4ゲーム消化または時間制
・ノーアド
・ペアを変えながら回します

12:55〜13:00　片付け

※人数や進み具合によって、練習内容・時間配分は変更する場合があります。

🎾【定員】

主催者含め6名

🎾【参加費】

600円／人
※費用は実費をもとに設定しています。

🎾【コート】

二子玉川区民運動施設 第5コート

🎾【その他】

コーチによるレッスンではなく、参加者同士で球出しなども交代しながら練習する会です。

ミスしても気にせず、声をかけ合いながら楽しくやりましょう😊
お気軽にご参加ください！🎾