プロの世界を体感！　~フットワーク×テニス~

ジュニア限定！
フットワーク×テニスの集中強化レッスン🎾

ボールに追いつけない
打点に入るのが遅いといった悩みを一瞬で、変化させていきます！！

テニスの技術練習だけでなく
"試合で勝つために"
コートで活きるフットワークトレーニングとテニスを結びつけながらおこないます🏋️

スタート室内ジムでウォーミングアップ、トレーニングをしたあとコートで動きの確認、コートでヒッティングを行います！

テニスのためのアップで調子を作れる!?トレーニングで学んだフットワークや身体の動かし方をで確かめながら、その場でテニスに活かします🎾🔥

プロの選手も全日本で優勝するジュニアも！
なにを意識して練習しているのか、フットワークがなんで大事なのか！
改めて初心に戻って、動く基礎を作りましょう！

今回、全日本選手権出場経験のある女子選手がヒッティングに入ります！
女子選手をヒッティング相手に、実際にプロ選手が練習している時と同じようなアドバイスをしていきます🌱✨

自信のつくフットワークを手に入れて、試合で勝てる選手へ！

強くなりたいジュニア！ご参加お待ちしてます^ ^