【ベアlv.4,5,6】芝浦中央公園運動場2面　ゲームメイン

ゲームやりましょ！
レベルはベアレベル4、5、6を募集いたします。
主催者自身がレベル5ですので、がっつりやりたいレベル6の方には物足りなさを感じさせていしまうかもしれません。

☆こんな方にお奨めです☆
・レベル4の方で自分よりうまい方と試合したい方
・レベル5の方
・レベル6の方で、リハビリを兼ねたい方
・レベル5や6でいろんなレベルの方のボールを打ちたい方
・和気あいあいと楽しみたい方
・気楽に参加したい方

【メイン練習】ゲーム
【面数】2面
【定員】12名
【ベアlev】4,5,6

◇タイムテーブル
アップ（30分）
ゲーム（85分）

◇アップ内容
ショートラリー→ボレーボレー→ロングラリー→ボレスト→サーブ

3ゲーム先取ワンアド
3-0、0-3の場合エキストラとして4ゲーム目まで行う。(全員にサーブが回るように)
オーダーはベアの対戦表を使用（スマホで確認）
ベンチで休んでいる人が次の試合のオーダーを知らせる。