もっづん'26

・2009年末くらいからテニスはじめる。
1年半くらい土日祝ほとんどテニスしてました。
・2011年後半くらいから、生活環境など変わって、10年以上テニスやめてたが、2024年７月から再開。
・2024年…運動しなかったせいか、全く体力がない、体重もだいぶ増えたせいでぜんぜん動けない。すぐにバテる。
・2025年…テニス肘になる。まだ耐えれる痛み。
　　　　　手首も痛くなる。tfccとかいうやつみたい。
　　　　　治ったかと思ったら右足底筋膜炎になる。
　　　　　最近左膝も痛くなる。
　　　　　年齢もあるのかな。
・2026年…1月　まだ左膝が痛い。
　　　　　3月　久々のインフルBになって1週間ダウン
　　　　　８月　左側の腰が痛い　捻ると痛い
　　　　　　　　そして、また足底筋膜炎再発か？