エドピク

■マイパドル（静音パドル）
OWLのTalon X1 Eclipse
https://pickleball-jpn.shop/products/owl_talon_x1_eclipse?srsltid=AfmBOooebYuJlTWqbcGBh-oJt1jTSXRZhfCv3haYQ-I4iTCNfoyGvqye

■ﾃﾆｽもﾋﾟｯｸﾙも打ち方にこだわりすぎると
身体を痛めるのでほどほどにプレーします😁

■ピックルボールのマナー
https://japanpickleball.org/manner/

■ピックルボールLv3（2026.5〜）
ﾃﾆｽ打ちから抜出し、ﾃﾞｨﾝｸ勝負したい

ﾋﾟｯｸﾙﾎﾞｰﾙのｻｰﾌﾞﾙｰﾙ

どちらもｱﾝﾀﾞｰｻｰﾌﾞですが混同しやすいので記載
①ボレーサーブ（空中で打つ）
▶ トスUP🆗ですが、打点は腰より下
▶スイング軌道は、下から上
②ドロップサーブ（地面に落としてから打つ）　
▶トスUP🆖、叩きつけNG。手から自然落下。
▶スイング軌道の制限なし
▶バウンド回数の制限なし

■主催イベント
パドル貸出無料
ｷｯﾁﾝﾗｲﾝﾏｰｶｰ設置
※ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝﾗｲﾝ流用のｷｯﾁﾝではﾌｯﾄﾌｫﾙﾄが多く、ﾋﾟｯｸﾙﾎﾞｰﾙの楽しさが失われる

〇リセット練習　
https://youtu.be/dABE-z9In7M?si=36h_IOlMGeIRtiFw

〇カウント・サーブ順・立ち位置の解説動画
　https://youtu.be/KSIvxT3Y0Sg?si=9tZQ4yQqYyTuAxab

〇ドライブのコツ
https://youtube.com/shorts/kplao9Z40Q8?si=eWucgajKJfW1S33y
〇バックハンド練習法
https://youtu.be/njIXvZnFwpw?si=PNiNKwsyBf1zmget
〇初心者がはまるNGプレー
https://youtu.be/GjTTCUV9rBA?si=SgFDfKteVa-mvUb_
----以下、テニス----
■対戦相手がフットフォルトする場合の対処方法
https://note.com/tenioji/n/n52da09cb9822

❏課題
①サーブ　
②低く速いボールの返球

❏草トー
2026.3　インスピMIX超初級優勝
2026.4 インスピMIX初中級予選敗退
2026.4 東宝ビギナーズスリー決勝敗退
2026.4 インスピMIX初級予選敗退
2026.6 白子テニスフェスティバル予選敗退
2026.7 東宝ビギナーズスリー予選敗退
　
❏便利グッズ
スコアはスマートウォッチに任せてプレイに集中

❏ホームストリンガー🔰Lv1（2025.10〜）

❏ライトニングXX16（ナイロン）　
ロールで15000円
ゲージ（太さ）：16 / 1.30mm

❏めも
・プリンスエンブレム110（ナイロン50P）
・プリンスエンブレム120（ナイロン53P）
ストリングパターン：メイン16☓クロス18
（張り方メモ）
ユニバーサルアラウンドザワールド時、
ショート5本分、ロング12.5本分

・ウィルソンHAMMER7（ナイロン48P）
ストリングパターン：メイン16☓クロス20
2本張り時、
メイン：ショート5本、ロング5.5本
クロス：9.5本